【Vol,32 圓教寺】

昨年、ひょんなことからこちらのお寺を知り…下見に向かいました。わくわくしながらロープウェイに乗り、お寺の境内に足を踏み入れた瞬間から言葉にしがたい素敵なお寺の趣に魅せられて、その日予約をして帰りました(笑)

国重要文化財に指定されている大講堂、食堂、常行堂等に囲まれ、その歴史を肌で感じ、書写山の深い緑に包まれて座禅に精進料理にヨガ、瞑想を深める3日間。ヨガはリラックス系中心にして、広い境内をゆっくりお散歩する時間もたくさん設け運動量的にもバランスをとりたいと思います。

東京からの方は新幹線に乗れば3時間!YOGA FOR PEACE 久々のお寺リトリート。初の圓教寺(えんぎょうじ)に是非ご参加ご検討下さい。(ちなみにノンアルリトリートです(笑))


※4連休ですので、リトリート終了後は姫路に一泊して火曜日に姫路城やその付近を観光したり、神戸や京都に立ち寄りながら帰るのもお勧めです!


日 時 : 2020年9月19日(土)~21日(月)2泊3日 (4連休です。)

場 所 : 圓教寺 妙光院

定 員 : 16名程度(最少催行人数10名)

参加費 : 39.500円(2泊6食・バス・ロープウェイ・入山料・座禅体験代など込)

交通費 : 別途 JR姫路駅集合(東京からのぞみで片道15.400円)

講師  : Yukiko 

開催可否 :8月7(金)※以降のキャンセルは返金不可となります。

お部屋  : 和室(一部屋3~4名)

持ち物  : 動きやすい服装・ヨガマット(レンタルあり別途800円)・洗面用具..etc。

     (詳しくは入金確認時にご連絡します。)


【1日目  スケジュール】

13:00頃 JR 姫路駅 集合(9:50東京→12:54姫路)

     バス 30分 → ロープウェイに乗り徒歩15分程度

      オリエンテーション

      ヨガクラス

      境内散歩

     お風呂 → 夕食

     ヨガクラス

22:00  就寝

【2日目  スケジュール】

6:00  朝のおつとめ → ヨガ

8:00  朝食

     フリータイム

     ヨガクラス /座禅

13:00 ランチ

     境内散歩

     ヨガクラス

     お風呂 → 夕食

     ヨガクラス

22:00  就寝

【3日目  スケジュール】

6:00  朝のおつとめ → ヨガ

8:00  朝食

     フリータイム

     ヨガクラス /座禅

13:00 ランチ

     オリエンテーション

     解散

※スケジュールの詳細や持物は開催14日程前に詳しくお知らせします。上記は目安としてご覧下さい。